2026-03-11

昨年11月から大きく勤務条件が変わり、長年続けてきた車通勤をやめて自転車通勤を始めました。幸い雨が降る日はほとんどなく、この4か月で5回ほど地下鉄に乗っただけです。おかげで体重が6㎏も減り、ズボンのウエストがゆるゆるになってしまいました。走...